A Eficácia do Riso

O riso pode apresentar um aspecto físico, cognitivo e emocional.

Ao escutar uma piada, daquelas que nos fazem disparar a rir, são produzidos na boca uma série de sons vocálicos que duram de 1/16 segundos e repetem a cada 1/15 segundo. Enquanto os sons são emitidos, o ar sai dos pulmões a mais de 100 Km/h.

Uma gargalhada provoca aceleração dos batimentos cardíacos, elevação da pressão arterial e dilatação das pupilas.

Os adultos riem em média 20 vezes por dia, e as crianças até dez vezes mais. Rir é um aspecto tão inerente à existência humana que esquecemos como são interessantes esses ataques repentinos de alegria.

Por que as pessoas riem quando escutam uma piada? Segundo o escritor húngaro Arthur Kostler (1905-1983), o riso é um reflexo de luxo, que não possui utilidade biológica.

Entretanto a Natureza não investe em algo inútil, acredita-se que o impulso de rir possa ter contribuído para a sobrevivência no decurso da evolução.

A gelotologia que pesquisa sobre o riso, aponta que esta é a mais antiga forma de comunicação.

Os centros da linguagem estão situados no córtex mais recente, e o riso origina-se de uma parte mais antiga do cérebro, responsável pelas emoções como o medo e a alegria. Razão pela qual o riso escapa ao controle consciente. Não se pode dar uma boa gargalhada atendendo a um comando, muito menos é possível reprimi-la.

O riso pode apresentar um aspecto físico, cognitivo e emocional. Acontecimento este, que não reduz o senso de humor a uma única região do cérebro.

Rir, achar algo engraçado, é um processo complexo, que requer várias etapas do pensamento.

Por Patrícia Lopes
Equipe Brasil Escola

Bebidas Energéticas

Pessoas de diferentes idades fazem uso da
bebida energética para os mais diversos fins.

Bebida energética é a bebida que estimula o metabolismo, uma combinação de metilxantinas, vitaminas B, e ingredientes de ervas exóticas que têm por finalidade fornecer energia. Estas bebidas contêm cafeína, guaraná, taurina, ginseng, maltodextrina, inositol, carnitina, creatina, glucoronolactona, ginkgo biloba. Enquanto algumas versões contêm altos teores de açúcar, outras são adocicadas artificialmente.

A carnitina apesar de ser um forte estimulante, está presente em pequenas doses, portanto qualquer efeito de explosão pode ser psicológico. A quantidade de cafeína contida em uma dose de energético corresponde a 500 ml de refrigerante à base de cola. A taurina, um aminoácido presente no organismo humano, aumenta a resistência física e diminui os efeitos depressores do álcool.

A cafeína como é um estimulante do Sistema Nervoso Central (SNC) ocasiona aumento da atenção, estimula a liberação de adrenalina e facilita a liberação de cálcio, o que proporciona uma contração muscular mais efetiva. Sendo assim, a cafeína, pode atuar em três diferentes sistemas de fornecimento de energia (ATP, anaeróbio e aeróbio) estimulando-os.

A glucoronolactona é uma substância formada a partir de glicose, auxilia nos processos de eliminação de toxinas endógenas e exógenas. No exercício físico age como um desintoxicante, diminuindo a fadiga e melhorando a performance.

A bebida energética contém grande quantidade de carboidrato, o que a caracteriza como “Bebida Energizante”. São hipertônicas, tem grande concentração de açúcar, por isto estimulam a sede. Apresenta também vitaminas hidrossolúveis, como as do complexo B.

Inicialmente a bebida energética foi desenvolvida para o público noturno, como, por exemplo, aquelas pessoas que desejavam passar a noite toda dançando. Porém hoje o perfil do consumidor é mais abrangente: tanto jovens e estudantes quanto outras pessoas de diferentes idades fazem uso dessa bebida para os mais diversos fins.

Por Patrícia Lopes
Equipe Brasil Escola

Cuca escala o time com quatro mudanças para o clássico de domingo no Maracanã

Thiago Silva, Roger, Carlinhos e Thiago Neves treinam entre os titulares

Leandro Menezes Rio de Janeiro

Agência/Photocâmera

Cuca comandou o primeiro coletivo visando o clássico de domingo contra o Flamengo

O primeiro coletivo comandado pelo técnico Cuca tendo em vista o Fla - Flu de domingo, no Maracanã, começou com quatro mudanças em relação ao empate de 1 a 1 com o Sport , na rodada passada do Campeonato Brasileiro .

Os zagueiros Thiago Silva e Roger, o lateral-direito Carlinhos e o meia Thiago Neves entram no time nas vagas de Anderson, Romeu, Éverton Santos e Dodô, respectivamente.

O time mostrou não ter perdido o conjunto mesmo com quatro mudanças. Cuca parou o coletivo em diversas oportunidades para orientar os jogadores, principalmente Thiago Neves. No fim, vitória dos titulares por 4 a 0, com gols de Roger, Thiago Silva, Thiago Neves e Washington, este último encobrindo o goleiro do time reserva.

O time começou o coletivo com: Fernando Henrique; Thiago Silva, Luiz Alberto e Roger; Carlinhos, Maurício, Arouca, Thiago Neves e Junior Cesar; Conca e Washington. No fim da atividade, Éverton Santos entrou no lugar de Carlinhos e Fernando na vaga de Maurício.

Feliz da vida, Fernando Henrique completa 200 jogos pelo Tricolor

Goleiro lembra que a camisa 1 é a mais importante no clube por causa de grandes nomes no passado

Leandro Menezes Rio de Janeiro

Divulgação/Site Oficial do Fluminense

Fernando Henrique festeja grande marca

Quando Fluminense e Flamengo entram em campo para um confronto, seja por qual competição for, a partida sempre tem contornos especiais. Mas o Fla-Flu do próximo domingo, pelo Campeonato Brasileiro, terá um gostinho ainda melhor para Fernando Henrique. O goleiro tricolor completará 200 partidas com a camisa do clube e contra um adversário que traz boas recordações.

- Realmente perdi apenas uma vez em clássicos contra o Flamengo, mas sei também que esse tipo de estatística não entra em campo para ajudar a conquistar a vitória. O Flamengo vive um grande momento e vamos trabalhar forte para chegar no domingo preparado e com condição de vencer mais uma partida. A sensação de completar 200 jogos com a camisa tricolor é muito boa. Não é tão comum assim no futebol brasileiro, ainda mais num grande clube como o Fluminense. Procuro controlar a ansiedade ocupando o meu tempo com os treinos.

Nem mesmo as vaias que recebeu durante o empate em 1 a 1 com Sport, sábado passado, no Maracanã, são capazes de mexer com a tranqüilidade do camisa 1 tricolor. Segundo Fernando Henrique, a incerteza dos torcedores dá mais força para ele dentro de campo.

- Gosto de jogar em meio às dúvidas da torcida. Desta forma eu entro em campo e provo o contrário para eles. Mas um pouco de tolerância é sempre bom. Sou um goleiro experiente a ponto de saber que vaias não podem me abalar e aplausos não podem me empolgar. Todos somos passíveis de erros. Tenho a certeza de que estou fazendo um bom trabalho aqui no Fluminense – diz o goleiro tricolor, que vai mais adiante:

- Ninguém consegue enganar durante tanto tempo. Muitos podem enganar durante cinco, seis ou dez partidas. Mas durante 200 jogos fica um pouco difícil, né?

Ainda de acordo com Fernando Henrique, a camisa 1 do Fluminense é mais importante pelo fato de o clube ser uma grande escola de goleiros.

- Sem querer menosprezar as outras camisas, como a 10, a 7 ou qualquer outra, mas a 1 é a mais importante. O Fluminense tem na histórias grande goleiros que fazer esta camisa ser respeitada. E aumenta também a responsabilidade de quem a veste.

Thiago Neves está no Rio e novela sobre transferência continua

Meia tricolor espera contato de empresário para saber o seu destino e poderá jogar o Fla-Flu

Leandro Menezes Rio de Janeiro

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Agência/Photocâmera

Thiago Neves aguarda definição sobre o futuro

Acabada a Olimpíada de Pequim, os jogadores da Seleção Brasileira de futebol voltam para seus respectivos clubes para o restante da temporada. Ao contrário do que se noticiou, o meia Thiago Neves, do Fluminense, não permaneceu na Europa para acertar os detalhes finais de sua transferência para o clube que ainda é mantido em sigilo.

Thiago Neves já está no Rio de Janeiro. Ele chegou por volta de 8h30m da manhã desta segunda-feira, no Aeroporto Internacional Antônio Carlos Jobim, e aguardará contato de seu empresário, Léo Rabelo, para saber qual será o seu destino. Caso não aconteça novidade alguma nos próximos dias, o meia ficará à disposição do técnico Cuca para o Fla-Flu de domingo que vem.

Um pouco mais cedo, às 5h30m, o zagueiro e companheiro de clube, Thiago Silva, desembarcou no mesmo aeroporto. No fim de sua entrevista coletiva, ele recebeu uma ligação do amigo Thiago Neves dizendo que já estava em São Paulo e que chegaria no Rio de Janeiro um pouco mais tarde. Os dois se separaram na escala que o vôo da Seleção Brasileira fez em Paris, na França. Thiago Silva preferiu não falar muito sobre o futuro do companheiro.

- Fica difícil falar sobre um assunto que a gente não domina. Conversamos um pouco sobre isso em Pequim e acredito que Thiago Neves vai tomar a melhor atitude para a carreira dele. Assim como eu tomei a minha, que é a de ficar no Fluminense até dezembro e cumprir meu contrato até o fim – diz Thiago Silva.

Zagueiro tricolor chega feliz com a medalha de bronze

Thiago Silva sonha com futuras convocações para a Seleção Brasileira

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Leandro Menezes/GLOBOESPORTE.COM

Thiago Silva mostra a medalha de bronze

A torcida do Fluminense já pode começar a comemorar. O xerife Thiago Silva está de volta e desembarcou no início da manhã desta segunda-feira, no Aeroporto Internacional Antônio Carlos Jobim, trazendo na bagagem a medalha de bronze.

Cansado por causa da longa viagem entre Paris e Rio de Janeiro, Thiago Silva mostrou-se satisfeito com a conquista do terceiro lugar na Olimpíada de Pequim.

- Foi muito bom participar de uma Olimpíada e trazer uma medalha para o Brasil. Infelizmente ela foi de bronze e não de ouro, mas valeu a experiência. A vez novamente foi da Argentina, que venceu a Nigéria na final – diz Thiago Silva, que sonha com futuras convocações para a Seleção Brasileira.

- Tentei ajudar da melhor maneira os zagueiro Alex Silva e Breno, que formaram a dupla de defesa na competição. Tive um problema na preparação, mas busquei forças para ajudar meus companheiros. Espero que tenha deixado boa impressão e que outras convocações aconteçam.

Mesmo de longe, o zagueiro tricolor acompanhou a recuperação do Fluminense dentro do Campeonato Brasileiro.

- Torcer à distância é muito complicado, ainda mais quando a fase não é boa. Mas fiquei feliz com os bons resultados do time no Brasileiro e com a saída da zona de rebaixamento. Ficava ligando para os meus amigos no Brasil, tentava falar com eles pelo computador nos dias de jogo do Fluminense. A chegada do Cuca parece ter trazido um ânimo diferente para o time.